domingo, 27 de enero de 2013

Anorexia y bulimia.



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María Cuesta. Otro caso de anorexia.

Otro de los muchos casos de anorexia es María Cuesta, tiene 20 años y estudia Educación Infantil. Hace cuatro años dijo adiós a la anorexia y se decidió a contar su experiencia en un libro ('Mi anorexia'). Ella tuvo anorexia desde los 12 años hasta los 16, estuvo al borde de la muerte y también plagiada de altibajos durante la enfermedad. 
Su enfermedad empezó porque quería perder peso y aparte también tenia una autoestima muy baja. Todo empezó porque se empezó a quitar comida poco a poco y se le fue de las manos. Y aparte también tenia osteoporosis, que es una enfermedad en los huesos, ella supero la anorexia porque tenia miedo a la muerte.



Entrevista a María Cuesta.


¿Cuándo y cómo supo que estaba enferma de anorexia?
Pasó bastante tiempo, pero todo comenzó por el deseo de adelgazar. Al principio, no me obsesioné demasiado. Empecé por restringir la comida poco a poco, hasta que se me escapó de las manos. Ése fue un indicio. Cada vez que acudía a un acto social en el que se requería comer, sentía una angustia insoportable que se acusó cada vez más durante la enfermedad. Comencé por suprimir los alimentos con hidratos de carbono y con grasas, porque pensaba que podían engordar más, y llegué a limitarlo todo.

En su libro menciona a una doctora que le aconsejó adelgazar, a pesar de que no tenía sobrepeso ni conocía sus hábitos alimentarios. ¿Cree que los profesionales sanitarios deberían indagar más en la historia del paciente antes de dar este tipo de recomendaciones?
En medicina, como en cualquier ciencia, hay que saber a quién te diriges. A mí me recomendaron adelgazar a los siete años. Siempre había sido alta y de constitución fuerte, pero no tenía sobrepeso. Me juzgaron sin conocerme, porque la anorexia no es sólo querer perder peso. Yo también tenía una autoestima muy baja y llevaba al extremo el perfeccionsmo. Hay varios factores que influyen para que se desencadene. Es una enfermedad mental con un fuerte componente cultural, social y genético.

¿Cuál de esos factores cree que influyó más en su enfermedad?
Hay un condicionante genético, del 60%, que determina cierto carácter psicológico y que hace más vulnerables a algunas personas. Yo tenía una autoestima muy baja que aumentó todavía más debido a los comentarios de unas niñas que se aprovecharon de mi buena fe, de mi deseo de gustar a los demás.

Realizado por: Sarahi Medina Pozo.

domingo, 20 de enero de 2013

Ejemplo de una modelo anorexica.

Ana Carolina Reston era una modelo brasileña falleció a causa de su anorexia el 15 de noviembre de 2006 en Sao Paulo. La víctima tenía previsto volar a París al día siguiente para posar en una sesión fotográfica.
Ana Carolina trabajaba como modelo desde los 13 años, medía 1,72 metros y tan sólo pesaba 40 kilos. Fue hospitalizada tres semanas antes por una infección de orina que acabó degenerando en una insuficiencia renal y, posteriormente, en una infección generalizada. Su débil condición física dificultó la resistencia a la enfermedad. La directora de L’equipe, su agencia, ha confirmado que la modelo tuvo que volver del Japón, donde trabajaba para el catálogo de Giorgio Armani, a causa de cierta fatiga y de su extrema delgadez.
La muerte de esta joven modelo relanza la polémica sobre la necesidad de exigir un peso mínimo a las modelos.





Realizado por: Lorena Ríos Pozo.

Como superar o curar la anorexia.

Lo primero que tenemos que conseguir es que ingiera continuamente como si de un medicamento se tratara azúcar ya que es un producto de absorción rápida.
Nada mas levantarnos, deben de ingerir tres cucharadas de azúcar, puede ser con zumo, café, o cualquier otro medio y asegurarnos que lo ingiera y controlar durante media hora que no lo devuelva. El comer es muy importante pero lo mas urgente es que coma hidratos de carbono ya que van aportar en pocos días nivel de grasas para estabilizar el organismo. Una forma de ingerir hidratos sin que se sientan agredidas es comer fruta como manzana, plátano, etc esto ya hace que no relacionen la alimentación con engordar.
Deben de tomar todo tipo de refrescos con azúcar como la coca-cola. Esto se debe plantearse como si de medicamentos se tratara y controlando que no vomiten lo ingerido, debemos estar vigilantes pero en retaguardia , no hay nada mas negativo que sentirse acosado ya que lo interpretaran como agresión hacia una persona
La absorción de hidratos de carbono y azucares es lo que va a dar unos resultados rapido, es mas importante en esos momentos que comer proteínas.
En una semana , si la enfermedad no estaba muy arraigada, podremos ver los efectos, veremos a nuestra niña empezar a comunicarse, a ser sociable y al poco tiempo la veremos sonreír.
Conforme el organismo gane grasa y sobre todo el cerebro, podemos hablar y comunicarnos con la paciente ya que estará en condiciones mas receptivas.
El cerebro tiene una memoria inamovible tanto para lo bueno como para lo malo , por ello que los fumadores nunca se curan ni dejando de fumar, los alcohólicos, drogadictos y también los anoréxicos, toda la vida estarán en la linea de poder recaer y es en esos momentos donde hay que actuar rápidamente.



Realizado por: Lorena Ríos Pozo.

martes, 15 de enero de 2013

Tipos de anorexia.


Anorexia nerviosa restrictiva

Se trata de un cuadro clínico donde los pacientes logran un bajo peso a través de dietas muy restrictivas, ayuno muy prolongado, y abundante ejercicio de intensidad elevada. 

Anorexia nerviosa purgativa/compulsiva

Son pacientes que recurren de forma puntual o sistemática a atracones o purgas (vómitos, laxantes, diuréticos…). Existe un subgrupo que no presenta atracones pero sí recurren a la purga de forma sistemática. Debido a la pérdida del control de los impulsos propio de este grupo, estos sujetos son más susceptibles de padecer una mayor variabilidad emocional, así como de sucumbir al consumo de sustancias adictivas (alcohol, tabaco, etcétera). 


Realizado por: Mireya Romero.

La anorexia. Causas.

La anorexia es un conjunto de trastornos graves de la conducta alimentaria, ya que no se injertan alimentos al cuerpo, (dejar de comer).
Las personas diagnosticadas de anorexia  presentan un índice de masa corporal (IMC) y peso corporal muy inferiores a los correspondientes a su edad, altura y sexo (por debajo de 18-19 se considera bajo peso y de 17 infrapeso severo).
Este bajo índice de peso corporal viene ocasionado en más del 50% de los pacientes, además de por la privación alimentaria, por el abuso descontrolado de laxantes y/o diuréticos, generación de vómito provocado y sesiones de ejercicio continuamente con el fin de perder peso. Todos los casos de personas con anorexia que se han dado, los pacientes no suelen reconocer su enfermedad o problema, dado que no se ven la delgadez extrema a la que han podido llegar, ya que ellos no se ven y siguen viendose ''gordos/as'' e incluso se suelen alejar de las personas cercanas, esas personas que le incitan a comer lo que les hace pensar que quieren hacerles ''engordar más'', y casi nunca llegan a ver el estado en el que están. Muchos de ellos, mueren o se llegan a dar cuenta, tarde.
Muchas de las personas que tienen esta enfermedad pueden ser por problemas psicológicos, problemas familiares, problemas dado en su entorno que le afectan demasiado y caen en esta enfermedad.
Esta enfermedad suele ser dado en el sexo femenino, aparece a partir de la pubertad, sobre los 17 años, es raro que se de en chicos, pero ya se están dando casos de anorexia en varones. Cuanto más temprana sea la edad de reconocimiento, mejor pronóstico de curación hay.

Realizado por: Mireya Romero.

domingo, 13 de enero de 2013

Bienvenidos a nuestro blog.

En esta página, vamos a comentar todos los tipos de trastornos alimenticios, ejercicios y consejos saludables para cada uno de ellos. 
Trataremos todos los tipos de bulimia, anorexia y obesidad.
Cada semana iremos comentando todo esto por entradas. El blog lo componemos 3 personas.
Que somos:
-Mireya Romero Tineo.
-Sarahi Medina Pozo.

-Lorena Ríos Pozo.

¡ESPERAMOS QUE OS GUSTE!